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La fibromyalgie en quelques mots.

La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui toucherait 2 % de la population. Ce sont surtout les femmes de plus de 50 ans qui sont touchées (4 femmes pour un homme). Cette maladie méconnue se manifeste par des douleurs musculaires diffuses.

Cette maladie dont les causes ne sont toujours pas connues fait débat dans le monde médical. Certains la qualifiaient de maladie psychiatrique. Actuellement des facteurs physiologique (perturbations hormonales…) et l’impact d’un contexte de vie (sédentarité, stress..) pourraient avoir un rôle dans son apparition.

Le diagnostic

Celui est complexe car il peut y avoir une ressemblance ou coexistance d’autres syndrômes tels que:

  • Le syndrôme de fatigue chronique
  • La migraine
  • La polyarthrite rhumatoïde

L’American College of Rheumatologie a retenu deux critères: La douleur doit être diffuse pendant plus de 3 mois, et il doit y avoir une douleur ressentie à la pression d’au moins 11 des 18 points sensibles du corps.

Les douleurs diffuses sont une des caractéristique de cette maladie. La douleur de la fibromyalgie peut changer d’aspect. Parfois elle est décrite comme une brûlure, des tiraillements, des picotements, une douleur lancinante, ou des fourmillements.
Un excès d’activités ou au contraire l’inactivité, les conditions atmosphériques, le stress, tous ces facteurs peuvent aggraver la douleur, tandis qu’à d’autres moments, les symptômes s’améliorent provisoirement ou au contraire, s’empirent sans raison évidente.
La douleur de la fibromyalgie peut aussi changer d’endroit. Un jour, ce seront les hanches et les côtes qui seront particulièrement douloureuses, le lendemain la nuque, les épaules et le bas du dos.
La douleur peut être lancinante ou brûlante aux attaches musculaires au niveau des articulations importantes, surtout après des activités physiques.

Les symptômes associés

  • Paresthésies : Des engourdissements ou des fourmillements (dans les mains ou les pieds) accompagnent parfois la fibromyalgie.
  • Hypersensibilité : à la température, à la lumière, aux bruits, aux odeurs, à l’environnement (des réactions semblables à de l’allergie à toutes sortes de substances sont communes.), etc.
  • Plaintes au niveau de la peau : Des symptômes comme les démangeaisons, la sécheresse, ou les rougeurs de la peau, peuvent accompagner la fibromyalgie.
  • Déséquilibres/vertiges : Les patients peuvent avoir des troubles de l’équilibre ou des vertiges qui se manifestent de différentes manières.
  • Troubles relatifs à la connaissance : Les personnes fibromyalgiques font état d’un certain nombre de perturbations cognitives variant de jour en jour. Difficultés de concentration, perte de mémoire à court terme, etc.
  • Sensation dans les jambes : Certains patients peuvent développer un trouble neurologique connu sous le nom de « syndrome des jambes sans repos » qui se caractérise par un irrésistible besoin de bouger les jambes particulièrement quand elles sont au repos.
  • Dépression et anxiété : Quoique les patients soient souvent mal diagnostiqués (comme souffrant de dépression et d’anxiété), ces états sont souvent le résultat de la douleur chronique et de l’inconfort dus à la fibromyalgie, plutôt que la cause de ces symptômes.

Les traitements

Il n’y a pas actuellement de traitement connu pour la fibromyalgie. Ce qui semble le plus efficace consiste en une combinaison de trois méthodes majeures : les médicaments, les exercices physiques (endurance, renforcement et étirements) et l’adaptation de son mode de vie (il est par exemple important d’alterner activité et repos).
Un soutien psychologique peut s’avérer nécessaire pour surmonter le caractère chronique de la maladie. Certaines méthodes de relaxation peuvent aider à détourner l’attention lors d’une période de douleur. L’hydrothérapie en eau tiède (minimum 32°), le yoga, le taï-chi, etc. sont également des moyens d’atténuer les symptômes.

La nutrithérapie peut dans certains cas être utile.

Commentaires

Commentaire de Preumont Viviane
Ecrit le 13 septembre 2006 à 15:42

Je souffre de cette maladie depuis plus de 13 ans, pourtant je n’en ai que 36.
J’ai commencé à ressentir des douleurs lors de ma grossesse, à cette époque, les médecins que j’ai consulté disaient que c’était à cause de cette grossesse, malheureusement après l’accouchement, les douleurs ont persisté et ce sont même fortement accentuées.
J’ai été diagnostiquée fibromyalgique au moins 5 ans après le début des symptômes, malheureusement pour moi, la maladie n’était pas encore reconnue en Belgique, dès lors la mutuelle a estimé que je pouvais reprendre des activités tout à fait normale, mon médecin traitant, lui, à toujours estimé que avec l’enfance que j’avais vécu, mon corps encaissait tout simplement ce que mon cerveau ne pouvais plus encaisser. J’ai consulté plusieurs psy, je prends très régulièrement des anti-douleurs, des anti-inflammatoires, des antidépresseurs… Bref, la totale, ça ma surement permis de tenir jusqu’à présent, mais actuellement la maladie s’accentue de plus en plus. Mon souhait est donc que l’on écoute un peu mieux les personnes qui souffre avant de dire « c’est psychologique » et j’espère qu’un jour on trouvera un réel traitement, car sincèrement je n’ai pas vraiment envie de vieillir avec ses souffrances.
En attendant, je vous remercie de continuer à en parler, ce n’est que comme ça que les choses peuvent évoluer.

Commentaire de geerts louise
Ecrit le 14 septembre 2006 à 20:02

bonjour a vous j voulais vous dire que tout ce que vous marquer sur cet maladie je la vie tout les jours j ai tout les symptome la maladie est tres dure a vivre j ai 33 ans j ai du arreter de travailler car les douleur etait imsuportable j etait sur la mutuel et s est la que je marque mon indignations car on a pas voulut entendre ma souffrance l inami ma mit comme une mal propre dehor j viens de subir 2 ans de tribunal avec ce qui comporte plusieur expertise donc je souffre et j dois encoore subir tout sa le tribunal ma reconnue malade apret deux ans je me sentais un peut soulager je me dit enfin on me dit malade et bien suprise apret deux mois de mutuel j suis deja recovoquer chez medecin conseil j vous dit pas comme j suis deja en panique nous qui souffrons on dois encore subir tout cela et courire pour leur prouver ce que les specialiste dise quand j vois dans tout les paye cet maladie est reconnue alors qui si pas ou on a notre place dans ce paye on sais pas travailler du a la souffrance mais on peut pas rester sur la mutuel car eu veul que on travaille on nous donne aucun moyen ici en belgique de nous soigner je suis indigner par ce paye merci a vous d expliquer notre maladie et notre souffrance de tout les jour bien a vous

Commentaire de chatonne
Ecrit le 23 septembre 2006 à 2:21

Je souffre de cette maladie depuis quelques années et la seule chose qui m’aide c’est d’arriver à en parler avec des personnes atteintes.. J’ai trouvé beaucoup de réconfort sur les forums et en particulier sur http://www.kandisty.fr/phpbb2

Bon courage à tous

Commentaire de Van Oorbeek Cécile
Ecrit le 6 octobre 2006 à 1:06

je viens de constater que je représente très bien la fibromyalgie, je souffre pratiquement de tout les symptômes que vous décrivez, et ce qui m’inquiète quand même c’est de constater une évolution rapide .IL y a deux ans que l’on m’a dépisté cette maladie. Je ne me laisse pas déprimer je continue à “bouger”le plus possible mais c’est très difficile…je suis suivie actuellement à la clinique de Mont- Godinne par une équipe pluridiciplinaire, mais pour l’instant, pas de changement

Commentaire de marianne verwimp
Ecrit le 11 octobre 2006 à 7:20

je connais cette maladie depuis 5 ans voir plus,je comprends tt ses personnes qui en souffre et qui de plus son dépressivive.je suis sous valtran 1 bouteille de 60 ml tt les semaine + du zaldiar un anti douleurs tres puissant et biensure des calement.mais voilà aucun resultatas n’est positif,je suis reconnue positif a 18 points et par 3 centre anti douleurs je ne sais plus rien faire chez moi,et suis obligée de prendre une femme d’ouvrage,de plus cette maladie m’a fait perdre 30kl en conclusion plus de force,tj fatiguée .parfois des envies de suicide,mais tj pas de traitements connus a ce jour a la mutuelle vous etes traitée pour de la depression hé oui c’est la mode la dépression c’est trop facile mais bon il faut faire avec et c’est une chose de plus a geré en plus de nos douleurs j’ai 48 ans a quand un traitement

Commentaire de alexis michéle
Ecrit le 1 novembre 2006 à 22:39

Bonjour j’ai 51ans et depuis 96 je souffre de fibromyalgie plus apte au travail la poste m’a pensionnée pur inaptitude physique a toute fonction j’étais sous valtran mais il ne fait plus d’effet le doc m’a prescrit zaldiar je supporte pas ce médicament on va donc encore essayer autre chose pour calmer un peu mes douleurs le plus dur c’est le regard des autres on n’a pas l’air malade on nous prend pour des malades imaginaires pour le oment suis très fatiguée y en a mare de souffrir sans arrèt

Commentaire de Corinne Delpech
Ecrit le 2 novembre 2006 à 11:42

je suis atteinte de fibro également depuis quelques années après de nombreux examens qui n’aboutissaient à rien, on a enfin diagnostiqué cette maladie il y a quelques mois. Enfin mettre un nom sur ces maux qui me pourrissaient la vie. Travaillant dans une entreprise l’après midi je dormais vu les médicaments que je prenais, anti douleurs, patchs, xanax, anti dépresseurs et j’en passe. A l’heure actuelle, je suis en incapacité de travail depuis 1 mois et demi, et j’aurais tant voulu quand même travailler mi temps, le docteur du boulot est d’accord, mais, mon employeur ne l’est pas. Alors que faire, j’ai besoin d’avoir une vie sociale extérieure car je pense qu’alors je deviendrais totalement déprimée, mais je ne peux pas faire autrement car avec tous ces médocs, je dors l’après midi et je suis très fatiguée. J’ai demandé à l’awhip si elle pouvait m’aider. J’attends avec impatience le déroulement de la situation. Si quelqu’un peut m’aider cela me ferait le plus grand bien.

Commentaire de d’Aubioul Gentilla
Ecrit le 12 novembre 2006 à 2:37

je souffre de fybro pendant quelques années en plus de osteoponie, scoliose, artrose, etc;;;;;;;;;;;;;;;;;;
trop pour vous dire
la seul chose point de vue médicaments est du valran une 20ième de gouttes par jour;
le problème est que je suis déménagé de Knokke à anvers en on me traite comme une droguée on a vraoment tout essayer. Les medecins à Knokke me comprend à Knokke pour les gouttes de VALTRAN ici en Anvers on me jette dehors. bRUFFEN? VOLTAREN? ALGOPH7NE, et tout le bazar n’aide à rien

Commentaire de Jenaer Eric
Ecrit le 12 novembre 2006 à 16:47

Il faudrait peut-être faire le rapprochement avec les antennes gsm et umts et les installations sans fil (tél sans fil wifi alarme etc) chez soi et dans le voisinage. car les symptômes évoqués ressemblent à ceux du syndrome des micro-ondes voir www.next-up.org www.teslabel.be 001.be.cx
Bon courage !
Eric

Commentaire de Pascal HERMAN
Ecrit le 28 novembre 2006 à 12:48

Jenaer Eric ,avant de poster n’importe quoi renseigner vous…
Visitez ce lien : http://www.lbfpf-fibromyalgie.be/
Moi aussi je souffre de ce syndrome et il a été décrit avant que n’existent les antennes et les ondes courtes sous le nom de fibrosite.

Commentaire de Jenaer Eric
Ecrit le 29 novembre 2006 à 19:57

Cette maladie n’a pas nécessairement une cause environnementale, d’accord, mais ce n’est pas à exclure. Aussi je vous propose, si vous avez des tél sans fil, wifi ou autres installations sans fil, de les débrancher du courant pendant une semaine, afin de voir si vous allez mieux. Evitez aussi de rester à moins de 2 mètres d’un pied de lampe halogène, réveil sur 220v et autres appareils muni de transformateur 220v ou autre générateur de champ électromagnétique (exemple lit à moteur). Croyez-en mon expérience personnelle, les crampes, douleurs articulaires, jambes qu’on ne sait plus comment mettre, j’ai bien connu. A présent je dors dans une cage en métal afin d’éviter les micro-ondes bombardées par les nouvelles antennes umts (proximus etc ) et mes douleurs ont disparues. Sans traitement. Même si ce n’est que provisoire (6 mois tout de même déjà) c’est toujours çà de pris sur l’ennemi…

Commentaire de mouton cathy
Ecrit le 30 novembre 2006 à 22:45

voila j ai 34 ans et j’ai la fibromyalgie depuis l age de 14 ans j ai comaser par des tendinite de plus en plus j’ai etait suivi mon godine mais rien pourtant j’en et fait des examien mais trops chers alors j’ai arreter je suis sous entidepresseur dalfalgan codeine et autres il y a 15jours j ai fait une crise douleur dans les jambes vraiment insuportable et sa ses empirer depuis que j ai eu un acident en septembre et personne ne comprend on dit elle le fait expret je sais pas beaucoup m occuper de mes enfants et maintenent j en ai marre je peu pas supporter cette douleur

Commentaire de Marie-Christine
Ecrit le 1 décembre 2006 à 16:55

Bonjour tout le monde. La maladie a été diagnostiquée hier. Depuis, je m’informe sur ce qu’est ce”dérèglement” du cerveau. Je suis sous paroxétine depuis 1995, pour une dépression endogène, qui signifie que la capture de la sérotonine ne se fait plus bien et qu’il lui faut un coup de pouce pour travailler convenablement.
Au vu de certains articles, cette carence pourrait expliquer nos gros bobos. On est usés, on a mangé trop notre énérgie par une vie pleine de petits et gros soucis.
Pour info à Eric, voici quelques temps, j’ai requis un géobiologue qui a “guéri “ma maison et mes mauvaises habitudes comme entre autres celles que vous décrivez. Aucune antenne à l’horizon…
Je pense donc que je vais garder mon premier examen et consulter pour un traitement pas trop cher si possible
car a lire Cathy, c’est la galère et ici en Belgique, la mutualité socialiste ne prend pas encore en compte cette maladie. Je suis sous valtran 15gttes 2 fois par jour, 1c paroxétine, 1c de Rédomex. mais ce n’est beaucoup pas moins douloureux.
Le professeur ne recommande pas le valtran pcq il existe une accoutumance d’après lui. Il recommande du paracétamol ou du Tramadol. Le paracetamol, je connais et s’ il avait été efficace, j’ aurais arrêté de consulter, à croire qu’il a des actions dans le marché de l’aspirine le doc…Le Tramadol, je ne connais pas, on verra. Vous pouvez peut être me renseigner sur ce produit.Merci.

Commentaire de marie-rose Stormacq
Ecrit le 5 décembre 2006 à 21:09

j’ai 53 ans depuis plusieurs années je souffre d’une fragiliter des tendons je fait tendinite sur tendinite les infiltrations et séances de kiné et l’immobiliter le port d’ortesse ne m’aide pas du tout donc je doit a chaque fois avoir recourt a la chirurgie ,qui donne de bon résultats quand meme j’ai fait aussi de l’algodystrophie qui est très douloureuse,je voudrais savoir quel examen faut-il faire pour voir ci je ne souffrirai pas de fibromyalgie car j’ai souvent des douleurs diffusent dans mes menbres et les hanches,je ne travail plus a cause de çà j’ai eu mon préavis pour maladie de longue durée je suis en maladie depuis novembre 2004 .Ci quelqu’un pouvais me donner des renseignements merci a vous

Commentaire de Marie-Christine
Ecrit le 15 décembre 2006 à 23:56

Bonjour Marie-Rose.
C’est un spécialiste en rhumatologie qui a diagnostiqué la maladie en ce qui me concerne. Le médecin traitant m’avait conseillé de prendre un rendez-vous suite à des douleurs “partout”.

Commentaire de Marie-Christine
Ecrit le 15 décembre 2006 à 23:56

Bonjour Marie-Rose.
C’est un spécialiste en rhumatologie qui a diagnostiqué la maladie en ce qui me concerne. Le médecin traitant m’avait conseillé de prendre un rendez-vous suite à des douleurs “partout”.

Commentaire de Marie-Christine
Ecrit le 16 décembre 2006 à 0:00

Désolée, le commentaire est visible deux fois (ah la la, les mains n’ont plus la souplesse qu’il faut par moment) faut faire avec…

Commentaire de marie-rose Stormacq
Ecrit le 17 décembre 2006 à 10:41

merci marie-christine pour avoir répondu et m’indiquer vers quel médecine je doit me tournner.

Commentaire de marie-rose Stormacq
Ecrit le 25 janvier 2007 à 20:06

bonjour a tous voilà le verdict est tomber je souffre bien de fibromyalgie je viens d’avoir les résultats de tout mes examens ,j’avais déjà une apréhension sur les résultats vu que cela fait plus de 10 ans que je n’avait que des problèmes de santé ,des tendinites a répétition fatigue ,problème de jambes sans repos ect……………,je remercie marie-christine qui ma indiquer la branche de médecin que je devais aller voir ,je doit prendre du magnésium et du deanxit , pour la douleur je prend dafalgan 1 gr , 3 ou quatres comprimés par jours suivant la douleur mais n’étant pas trop pour les médicaments il faut vraiment que la douleur soit insupportable ,merci et je suis soullagée que l’on a pu mettre un non sur mon problème ,merci a tous

Commentaire de szepetiuk ingrid
Ecrit le 31 janvier 2007 à 0:02

je suis prof de sport et je souffre de névralgie inter costal que me dit mon ostéopathe, mes radios sont normales,je fais de la kiné dans un centre sportif, rééducation,j’ai constament mal au bras droit, à l’omoplate, et aux cervicales comme si elles étaient écrasées, j’ai des maux de tête et je dort beaucoup plus qu’avant, je m’endort dans le canapé l’après midi par exemple
je ne sais sais plus quoi faire, je déprime, qui dois je consulter? aidez moi svp , ma vie a complètement changé!

Commentaire de marie-rose Stormacq
Ecrit le 23 février 2007 à 9:38

je suis retournner chez le spécialiste ,il ma mis sous antidépreseur je prend du cymbalta , du magnésuim,des comprimés de pyridoxine et des gouttes de sedinal calment aux plantes le docteur ma prévenu qu’avec le magnésuim j’en avait pour deux ans maintenant je doit encore avoir un médicament pour dormir .merci et bon courage a vous

Commentaire de Ducarme Murielle
Ecrit le 27 février 2007 à 15:23

Bonjour tout le monde,
J’ai été diagnostiquée fibromyalgique par un rhumatologue voici 7 années. J’ai 37 ans et je suis passée par tous les symptômes de cette maladie, mais ces 3 dernières années, je ressens comme une dégénerscence de mon état (plus de mémoire, difficulté pour marcher, chutes nombreuses et j’en passe…).
Je prenais du Redomex, de l’Efexor, de l’Ibuprofene et du Dafalgan 1 g. Mais aujourd’hui, ma vie a bien changé, grâce au Lyrica (médicament miracle à mes yeux), du Magnésium et toujours l’Ibuprofene et le Dafalgan 1 g.
Je commence seulement le traitement du Lyrica, mais je peux vous assurer que les douleurs, je ne connais plus. Je vous l’accorde, les effets secondaires au début sont très désagréables mais pour quel résultat!!! Le seul problème est que le Lyrica n’est pas remboursé en Belgique, contrairement au Cymbalta mais qui ne donne pas tout à fait le même résultat.
Si vous le souhaitez, je participe à un forum fort cosy, où l’on peut échanger quotidiennement de notre état du jour, où l’on rit aussi, mais où l’on s’entraide également. Je vous laisse le lien:
http://au-pays-des-merveilles.aceboard.fr
A bientôt peut-être et courage à toutes et à tous.

Commentaire de cricri
Ecrit le 28 février 2007 à 9:35

BONJOURS A TOUS CEUX QUI COMME MOI SOUFFRE EN SILENCE MOI JE VIT TRES DIFFICILEMENT CETTE CHOSE JE SUIS UNE FEMME TRES HYPER ACTIVE MAIS DEPUIS ENVIRON UN AN ET DEMI JE VIT AVEC CETTE MALADIE QUE JE N ACCEPTE PAS SUIS VID2E AU BOUT DE MES FORCES J ESSAYE DE TROUV2 DU BONUS GRACE A MES NERFS JE SOUFFRE DE TENDINITE A L EPAULE AU GENOUX AUX CHEVILLES ET UN E POLYATRITE A LA HANCHE JE MARCHE COMME UNE DAME DE 80ANS PARFOIS MA BELLE MERE EN A85 ELLE MARCHE MIEUX QUE MOI je vit mal cette maladie et mes amis se moque de moi car il ne m ont jamais connu comme ça et toujours tres fatiguée plu envie de lutté j ai grossi de 15kilos du a cela en plu de probleme de dos spamophile et tetanie tout l ensemble arthrose scoliose aidez moi a me remonté le moral et quel petit truc vous auriez a me donne il y des jours que je me dit de me battre alors je retournerait toute la maison mais le lendemain repos impossible de bougé je vous attend merci pour vos temoignage qui me seront utile cricri bonne chance a tous

Commentaire de Phentermine
Ecrit le 8 mars 2007 à 18:36

Great site you

Commentaire de giorgia palmas
Ecrit le 11 mars 2007 à 18:04

Nice site you have!

Commentaire de lambert michele
Ecrit le 14 mars 2007 à 20:16

bonjour. je suis aussi atteinte de fibro. j’ai 52 ans. j’ai essaye les anti-depresseurs, les anti inflamatoire, divers anti douleurs.tous m’ont apporte leur lots d’effets segondaires mais aucun ne calme vraiment less douleurs. au mieux les calmants a base de morphine endorme momentanement le mal mais ca ne dure pas. je odrt tres mal donc…somnifere a forte dose. je suiss continuellement fatiguee. je suis obligee de vivre au ralentit et j’ ai du mal a accepter ca. j’espere que les chercheurs vont trouver un remede efficace car cela fait 9 ans que je souffre .

Commentaire de Loots laurence
Ecrit le 2 avril 2007 à 18:08

Bonjour à tous,
Je vais avoir 42 ans dans quelques jours et je suis atteinte de polyarthrite et de fibro depuis la naissance de ma fille en 1997. J’étais cadre en entrepris et je suis en invalidité depuis 2001. J’ai fait le tour des anti-douleurs mais je faisais tellement d’allergies que seuls l’Ibubrofen et le Dafalgan sont tolérés. cette maladie a non seulement fichu ma carrière en l’air mais aussi mon couple car mon mari, plus âgé que moi de 22ans, ne comprenais pas comment, si jeune, on pouvait être si mal. je vis désormais seule avec ma fille et c’est très difficile car, avec le temps, les amis et connaissances prennent la fuite. Sans parler de la perte de la confiance en soi. je suis souvent désespérée et pense souvent à en finir mais ma fille de 10 ans m’aide à tenir bon. J’ai l’impression d’être mise au banc de la société, d’être inutile. Cette maladie a ruiné ma vie.
Laurence

Commentaire de christine
Ecrit le 3 avril 2007 à 17:22

Bonjour,
je suis heureuse de voir que quelqu’un à rapproché tous vos troubles à la présence d’ondes de mas de gsm,le fait de dormir dans une cage de farfadet les améliores,dommage que les scientifiques ne les prennent pas plus en compte,car qu’est ce que cela côute à la sécurité sociale!!mais ne vous tracassé pas je cherche des preuves,j’en souffre aussi,rougeur de peau,jambes sans repos causant des troubles de sommeil,je dois prendre déja 2 médicaments pour améliorér tout cela,stupide non?celui qui dort dans sa boite peut il m’en expliquer le principe?meci beaucoup

Commentaire de Pascal HERMAN
Ecrit le 18 mai 2007 à 11:25

Comme je souffre des mêmes symptômes mon médecin m’a prescrit du cymbalta,quelqu’un a déja essayé?

Commentaire de Pascal HERMAN
Ecrit le 18 mai 2007 à 11:45

Bon Christine déja en premier lieu ont ne dit pas une cage de farfadet (petit lutin,au demeurant sympathique) mais une cage de faraday http://fr.wikipedia.org/wiki/Cage_de_Faraday ,de plus la fibromyalgie a déja été décrite par le passé sous le nom de fibrosite bien avant l’apparition des téléphone portable et autres micro ondes !

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